Jeg er ikke gal, jeg lover

Jeg

Tenker

Undrer

Lurer

Funderer

«Du reflekterer mye» kaller de det.

Jeg bruker dagene til å tenke og timene til å strikke vekk følelsene.

Jeg håndterer nemlig ikke følelser og det er jo rimelig flaut, alle har jo følelser, ikke sant?

Alle og Enhver måtte da kunne føle uten å måtte flykte fra følelsene med destruktive handlinger.

Men

Jeg er ikke «alle og enhver» jeg

Jeg har ikke andre verktøy å bruke enn de destruktive

Vel

Nå lyver

Jeg

Jeg strikker

Også

Maske

Etter

Maske

Etter

Maske

Det hjelper

Litt

Tanke(ne)kaoset forsvinner gjerne etter jeg har tenkt dem.

Derfor tenker jeg ofte flere ganger på samme ting.

Ofte finner jeg ut løsninger

Hvorfor ikke prøve

Det

Men så

Forsvinner det

geniale

Og jeg sitter igjen som ett

Spørsmålstegn

Noen ganger henger jeg meg opp i ord jeg ikke forstår, misforstår eller en kommentar som ble sagt i forbifarta som egentlig ikke var ment som noe dypere enn ett hei og ett hade.

Det er jo slitsomt å hele tiden skulle prøve å tolke det man ikke skjønner, i dag ble vi enige, Behandler, Primær S og jeg at vi (de) ikke skal bruke så store flotte ord når vi snakker.

Det er nemlig ikke alt jeg forstår av de høye ordene jeg aldri har lært.

Hva med å kalle en spade for en spade?

Vi skal teste ut det framover.

Sånn ellers savner jeg å skrive, bruke ordene mine. Jeg skal prøve å bli flinkere.

Dette er sikkert ett helt spacet innlegg for det friske øyet men det er jo bare slik

Det er akkurat

Nå

Jeg håper dere forstår likevel, det var nemlig disse ordene jeg klarte å bruke i kveld.

Traumer

Sier de

Du er ikke sterk nok til å finne ut

Mer

Nå

Hysj

Sier jeg

Pakk det vekk, jeg vil ikke vite

Hjelp meg å skyve det

Unna

Igjen

–

Jeg er litt i tvil om jeg skal poste dette eller ikke for det er jo veldig sårt og veldig ærlig, men hei, her er ett slag for å fjerne tabuer mot psykisk helse.

Jeg håper dere leser med respekt og kanskje legger ved en liten kommentar om jeg skal fortsette med slike innlegg eller ikke.

Jeg er ikke gal, jeg lover, bare sliten 🎀

Håper du som leser har en fin kveld ihvertfall, nå skal jeg bevege meg inn på fellesstua og sette i gang med strikketøyet igjen. Det er godt jeg har den mestringsstrategien ihvertfall.

#psykiskhelse #mentalhelse #psykisksykdom #psykisksyk #åpenhet #tabu #tabuer #ærlighet #sårt #håp #følelser #sykehus #innlagt #strikkeglede #mestring #mestringsstrategier